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Gestão da emoção : técnicas de coaching emocional para gerir a ansiedade, melhorar o desempenho pessoal e profissional e coonquistar uma mente livre e criativa / Augusto Cury ; adapt. Ana Rita Silva

Main Author Cury, Augusto, 1958- Secondary Author Silva, Ana Rita Language por. Country Portugal. Publication Lisboa : Pergaminho, 2018 Description 190 p. ISBN 9789896874575 Abstract A sustentabilidade é um tema inescapável dos nossos dias. Mas precisamos de ter consciência de que não só o planeta Terra tem recursos limitados, mas também o "planeta" do cérebro. Estamos a esgotar a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro, ao preocupar-nos muito com a opinião das outas pessoas, ao ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós mesmos e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser óptimos para a empresa em que trabalhamos, mas tornamo-nos carrascos do nosso cérebro e da nossa qualidade de vida Topical name Gestão das emoções
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Texto Texto Biblioteca Municipal de Oeiras
Sala de Adultos
S&B DES-PES CUR (Browse shelf(Opens below)) Available 010223786
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A sustentabilidade é um tema inescapável dos nossos dias. Mas precisamos de ter consciência de que não só o planeta Terra tem recursos limitados, mas também o "planeta" do cérebro. Estamos a esgotar a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro, ao preocupar-nos muito com a opinião das outas pessoas, ao ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós mesmos e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser óptimos para a empresa em que trabalhamos, mas tornamo-nos carrascos do nosso cérebro e da nossa qualidade de vida

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